Mécompréhension entre self défense et sport de combat (1ère partie)

Mécompréhension entre self défense et sport de combat (1ère partie)

Par Pank

Autant le dire dès le début, ces deux mondes ont beaucoup de mal à communiquer ensemble. La raison est simple, nous sommes sur des paradigmes de l’affrontement physique complètement différents. Je vais faire une série d’articles sur le sujet parce que je trouve l’un ou l’autre des aspects des systèmes de combat et plus spécifiquement pour le Jiujitsu et de la Luta Livre, passionnants.

Un des points d’incompréhension de nos pratiques, c’est qu’un sportif de combat type grappler ou striker estimera que la self défense ne fonctionne pas, simplement parce que dans un affrontement conventionnel, les gars de la self se prenne la plupart du temps une rouste. Et cela même dans ce que le Krav Maga nomme combats durs. D’ailleurs, j’ouvre une réflexion et je reviendrai dessus dans de prochains articles : connaissez-vous des gars forts en combat ne venant que d’un style de self, c’est-à-dire sans complément dans un club de boxe, de lutte ou jiujitsu ?

La sémantique va avoir beaucoup d’importance, dans ma question, j’interroge sur un combat, c’est-à-dire une opposition physique dans lequel nous opposons des techniques avec pour objectif, le ko ou la soumission. Pour les sportifs, l’opposition est automatiquement un combat. Cependant, pour un pratiquant de self défense, l’idée est d’éviter le combat. Ce dernier ne serait que la conséquence d’une ‘non réussite’ de l’action de défense.

Reprenons des notions intéressantes à prendre en compte quand on parle de self défense. Il y a plusieurs étapes :

La phase ritualisée : c’est l’altercation avec un échange de mots et des body language de prise de pouvoir. Si cette phase n’existe pas, c’est souvent très galère de s’en sortir même entrainer.

La phase d’agression : l’agresseur passe à l’offensive physique dans le but de blesser.

La phase de self défense : moment qui dure de 3 à 30/40 secondes, qui doit permettre de finir avec l’agression, pour s’échapper. Il peut y avoir que des esquives, des frappes ou des projections/sol.

La phase d’opposition : nous avons dépassé les 45 secondes et nous ne sommes pas parvenus à en finir avec l’altercation, il y a une opposition, plus d’effet de surprise, plus simplement de la défense mais aussi beaucoup d’attaques. On entre dans des phases plus boxées ou luttées.

Souvent quand les sportifs parlent de self défense, ils pensent à la stratégie et les actions de la phase d’opposition, mais pas à la phase de défense personnelle qui logiquement ne se passe pas dans une opposition pure, l’agresseur travaillant la plupart du temps sur une pression (poussée ou tirage) et une percussion (tête, poing, pied). Ce n’est pas un enchainement ou une projection travaillée. Le pratiquant de self va se spécialiser sur cette phase et la gestion du ritualisé.

Donc effectivement, ils ne sont pas nécessairement préparés à un affrontement dans une salle, un ring, une cage ou même la rue, face à un combattant qui ne travaille que sur de l’opposition avec des rounds, un temps de combat. Il y a des distances, des compétences physiques, techniques ou stratégiques qui ne seront que rarement assimilés. Dire pour autant qu’ils ne soient pas efficaces, serait à mes yeux une erreur, ils ont un arsenal technique orienté dans une thématique précise.

Nous pouvons donc débattre des heures sur ce qui est efficaces ou non dans la rue, nous ne parlons pas des mêmes dimensions, c’est donc sans issu.

Be One

Pank

Christophe "Pank" est ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien et de Luta Livre et enseigne à Raça Luta BJJ en région parisienne. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur l'hypnose. Il partage ses pensées et ses coups de gueule sur son blog : http://lutabjj.wordpress.com

 

Judo vs JJB ? Travis Stevens vs Yuri Simoes - 08/16/2017

Claire-France revient sur un combat qui a fait couler beaucoup d'encre... et peut-être pour rien : Travis Stevens contre Yuri Simoes...Plus

Le Top 10 des pires partenaires - 08/09/2017

Au cours de votre cursus martial, vous allez avoir affaire à toute sorte de partenaires. Certains sont à éviter plus que d'autres !...Plus

Stop au racisme anti-blanches ! - 07/31/2017

Les ceintures blanches sont aussi des êtres humains...Plus

Old School Vs Modern Jiujitsu - 07/11/2017

Claire-France Thévenon aborde un sujet toujours aussi brulant : jiujitsu old vs jiujitsu new school...Plus

Larissa arrache tout aux Mondiaux - 07/05/2017

Larissa Campos, médaillée d'or aux Mondiaux et représentante de Gracie Réunion, répond à nos question....Plus

Compte rendu Critérium Kids 2017 - 07/03/2017

Compte rendu Critérium Kids 2017...Plus

La méthode Hof - 07/02/2017

Avez-vous entendu parler de la méthode Hof ?...Plus

Yves Breton nous a quittés - 06/26/2017

Une collecte est organisée pour soutenir la fille d'Yves Breton...Plus

Préparation de l’équipe de France de Grappling - 06/26/2017

Présentation des membres de l'équipe de France de Grappling pour les Mondiaux UWW...Plus

Interview : Chris Haueter - 06/19/2017

Interview : Chris Haueter...Plus

Séminaire Ricardo Vieira à la Réunion - 08/18/2017

Séminaire Ricardo Vieira à la Réunion ...Plus

Présentation du sac convertible multifonction - 08/15/2017

Sac disponible sur la boutique www.jitsshop.fr...Plus

Terere, Yan Cabral et Thalison Soares à Toulouse - 08/15/2017

Terere, Yan Cabral et Thalison Soares à Toulouse...Plus

Victor Hugo - Best purple belt in the world - 07/04/2017

Victor Hugo, une ceinture violette qui va tout gagner. Un film d'Adolphe Maillot...Plus

Première compétition - 06/29/2017

La première compétition est toujours une expérience, même pour les enfants !...Plus

CFJJB - Prime de classement 2016 2017 - 06/14/2017

CFJJB - Prime de classement 2016 2017 pour les 3 premiers du classement national CFJJB en ceinture noire ; marron et violette adulte....Plus

Rubens Cobrinha Charles vs Shane Taylor-Hill IBJJF World Championship 2017 - 06/13/2017

Rubens Cobrinha Charles vs. Shane Taylor-Hill IBJJF World Championship 2017...Plus

Championnat de France CFJJB 2017 enfants ados - 06/09/2017

Vidéo du championnat de france 2017 Enfants Ados CFJJB...Plus

Amal Jiu-Jitsu Life Path - 06/04/2017

Amal Amjahid capturée par Adolphe Maillot aux Europe 2017...Plus

Présentation des combattants français aux World IBJJF 2017 - 05/24/2017

Présentation des combattants français au World IBJJF 2017...Plus

Revue : Le modèle En-Passant OldSchool de Chessweep - 09/26/2016

Revue : Le modèle En-Passant OldSchool de CHESSWEEP (en mode GIF)...Plus

Revue : Le modèle Polvo Standard Series de Polvo’s Gi (en mode GIF) - 07/06/2016

Revue : Le modèle Polvo Standard Series de Polvo's Gi (en mode GIF)...Plus

Revue : Le modèle The Faixa Preta de Crash Kimonos (en mode GIF) - 02/19/2016

Revue : Le modèle The Faixa Preta de Crash Kimonos (en mode GIF)...Plus

Revue : Le modèle Elite Performance de Venum (en mode GIF) - 09/09/2015

Revue : Le modèle Elite Performance de Venum (en mode GIF)...Plus

Revue : Le Sengoku de Scramble - 06/18/2015

Revue : Le Sengoku de Scramble...Plus

Revue : Le Flow Air Kids de FLOW Kimonos - 06/18/2015

Revue : Le Flow Air Kids de FLOW Kimonos...Plus

Revue : Le Be Water de VHTS - 06/08/2015

Revue : Le Be Water de VHTS...Plus

Revue : Le Blue Dragon de Platinium Jiu Jitsu - 06/05/2015

Revue du Gi Blue Dragon de Platinium Jiu Jitsu...Plus

Revue : Gi Bõa HB/1 - 12/30/2014

Revue : Gi Bõa HB/1...Plus

Revue : Gi Bull Terrier New Star - 07/21/2014

Revue : Gi Bull Terrier New Star...Plus

Toutes les reviews et les classements

Stage: Les bases du Jiu-jitsu brésilien - Vincennes - 10/septembre/2017

Ce stage couvrira les bases du Jiu-jitsu brésilien. Il est ouvert à tous les clubs et à tous niveaux, du débutant au combattant expérimenté ! Le…...Plus

Stage Clark et Carley 9ème DAN - Bayonne - 13/septembre/2017

Seminaire carley et clark gracie. Venez découvrir le 1er GRACIE arrivé aux Etats-Unis, désormais 9ème dan de jiu jitsu. Vous y découvrirez une partie proche de l'original, pas…...Plus

CFJJB - Coupe de France No-Gi 2017 - 8/octobre/2017

CFJJB - Coupe de France No-Gi 2017 qui aura lieu le dimanche 8 octobre 2017 au Gymnase du Lido, rue du Dauphiné, 34200 Sète. Les inscriptions en ligne…...Plus

Futuracup - 22/octobre/2017

3e Futuracup le 22 octobre 2017....Plus

GIC - 28/octobre/2017

Cette édition se déroulera en 2 jours Samedi 28 octobre 2017 en NO GI 1 ceinture pour le vainqueur de chaque…...Plus

GIC - 29/octobre/2017

Cette édition se déroulera en 2 jours Samedi 28 octobre 2017 en NO GI 1 ceinture pour le vainqueur de chaque…...Plus

Open IBJJF - Paris 2017 - 25/novembre/2017

Nous sommes heureux de vous confirmer le Paris International Open IBJJF 2017 qui se déroulera les 25 et 26 novembre 2017 à salle Charpy du stade Charlety, 17 avenue…...Plus